Les vitamines sont importantes pour la vision. La vitamine A est n\u00e9cessaire pour une vision normale. Elle aide \u00e0 pr\u00e9venir la c\u00e9cit\u00e9 nocturne et \u00e0 prot\u00e9ger la surface de l’oeil. La vitamine C et les carot\u00e9no\u00efdes aident \u00e0 pr\u00e9venir la cataracte, une condition o\u00f9 le cristallin de l’oeil devient opaque. La vitamine E peut aider \u00e0 pr\u00e9venir la degeneration maculaire, une condition qui cause une perte de vision centrale..<\/p>\n

Les vitamines B et C sont importantes pour la vision. La vitamine B2 (riboflavine) est n\u00e9cessaire \u00e0 la production de glutathion, un antioxydant qui prot\u00e8ge les cellules oculaires contre les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres. La vitamine C (acide ascorbique) aide \u00e9galement \u00e0 pr\u00e9venir les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres..<\/p>\n

Les carot\u00e9no\u00efdes sont des pigments naturels qui se trouvent dans les fruits et l\u00e9gumes. Ils donnent \u00e0 ces aliments leur couleur jaune, orange ou rouge. Les carot\u00e9no\u00efdes sont bons pour la vision parce qu’ils aident \u00e0 prot\u00e9ger les yeux contre les dommages caus\u00e9s par les rayons UV du soleil. Les carot\u00e9no\u00efdes peuvent \u00e9galement aider \u00e0 pr\u00e9venir la cataracte, une maladie oculaire qui cause la perte de vision..<\/p>\n

Les carot\u00e9no\u00efdes sont des pigments naturels qui se trouvent dans les fruits et l\u00e9gumes. Ils donnent \u00e0 ces aliments leur couleur caract\u00e9ristique. Les carot\u00e9no\u00efdes sont \u00e9galement des antioxydants, ce qui signifie qu’ils aident \u00e0 prot\u00e9ger les cellules du corps contre les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres. Les carot\u00e9no\u00efdes peuvent aider \u00e0 pr\u00e9venir certaines maladies oculaires, telles que la cataracte et la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire..<\/p>\n

La r\u00e9tine et les nutriments<\/h2>\n

La r\u00e9tine est une membrane fine et sensible situ\u00e9e \u00e0 l’arri\u00e8re de l’oeil. Elle est compos\u00e9e de cellules nerveuses et photor\u00e9ceptrices qui transforment les images en impulsions nerveuses et les transmettent au cerveau. La r\u00e9tine a besoin de nutriments pour fonctionner correctement et maintenir sa sensibilit\u00e9. Les nutriments importants pour la r\u00e9tine sont les vitamines A, C et E, le zinc, le cuivre, le s\u00e9l\u00e9nium et les acides gras om\u00e9ga-3. Ces nutriments peuvent \u00eatre obtenus par l’alimentation ou par des compl\u00e9ments alimentaires..<\/p>\n

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La DHA et la vision<\/h3>\n

Le DHA est un acide gras essentiel pour la vision. Il est n\u00e9cessaire pour le bon fonctionnement de la r\u00e9tine et du cristallin. Le DHA permet de r\u00e9duire le risque de d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge (DMLA) et de diminuer la progression de la DMLA. Le DHA peut \u00e9galement am\u00e9liorer la vision des personnes atteintes de DMLA..<\/p>\n

La DHA est un acide gras essentiel pour la vision. Elle est pr\u00e9sente dans le tissu nerveux et dans la r\u00e9tine, o\u00f9 elle joue un r\u00f4le important dans la transmission de l’image au cerveau. La DHA est \u00e9galement n\u00e9cessaire \u00e0 la production de m\u00e9lanine, une substance qui prot\u00e8ge les yeux contre les rayons UV nocifs..<\/p>\n

L’acide alpha-linol\u00e9nique et la vision<\/h3>\n

L’acide alpha-linol\u00e9nique est un acide gras essentiel qui joue un r\u00f4le important dans la sant\u00e9 des yeux. Plusieurs \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l’acide alpha-linol\u00e9nique peut aider \u00e0 pr\u00e9venir la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge (DMLA), une maladie oculaire qui peut entra\u00eener une perte de vision. L’acide alpha-linol\u00e9nique est \u00e9galement important pour la sant\u00e9 des cellules de la r\u00e9tine, qui sont responsables de la vision..<\/p>\n

L’acide alpha-linol\u00e9nique est un acide gras essentiel qui joue un r\u00f4le important dans la vision. Il est n\u00e9cessaire pour la production de rhodopsine, une pigment qui permet \u00e0 l’\u0153il de d\u00e9tecter la lumi\u00e8re. L’acide alpha-linol\u00e9nique est \u00e9galement important pour la sant\u00e9 des cellules de la r\u00e9tine..<\/p>\n

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Le nutra visus est un compl\u00e9ment alimentaire \u00e0 base de plantes qui a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour aider les personnes atteintes de maladies oculaires. Le nutra visus contient des ingr\u00e9dients tels que la vitamine A, le zinc et la lut\u00e9ine, qui sont connus pour \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9 des yeux. De nombreuses \u00e9tudes ont montr\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":2818,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2817"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2817"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2817\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.missbricole.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}